Beigua – Piampaludo l’anello, ma non solo

In auto sul Beigua…ma con prudenza  Per arrivare in cima ai 1.287 metri del monte Beigua, montagna che da il nome al Parco  naturale omonimo, bisogna prima arrivare al paese di  Alpicella a pochi  chilometri  da Varazze e da qui  prendere l’indicazione verso  la nostra meta: la strada che si percorrerà è una strada di … Read more

Avzè e Cavalla: due monti per due parchi

Mille modi per camminare Forse quel  mille del  sottotitolo  è un’esagerazione, ma non possiamo  dare torto  a Ippocrate quando afferma che camminare è un modo per migliorare l’umore e il fisico. Cosa migliore è camminare circondati  dalla natura e in Liguria il 12 per cento  del  territorio (pari  a 60.000 ettari) è quello  delle aree … Read more

La Morra, seguendo il Sentiero del Barolo

Langhe – Roero e Monferrato Patrimonio Mondiale dell’Umanità Nel mese di  gennaio  2013 venne presentata a Parigi  la candidatura a Patrimonio Mondiale dell’Umanità dei  paesaggi  vitivinicoli piemontesi delle Langhe – Roero  e Monferrato: un anno  dopo, il 22 giugno 2014, il Comitato per il Patrimonio Mondiale dell’UNESCO con Decisione n. 38 COM 8B.41 ha dato … Read more

Sassello: l’anello escursionistico tra due parchi

Sassello  andata e ritorno (con visita obbligatoria) Ubicato  nel territorio  del  Parco naturale regionale del Beigua e sul versante settentrionale dell’Appennino ligure , Sassello è stato il primo  comune italiano a ottenere la bandiera arancione del  Touring Club Italiano  per la qualità turistica e ambientale, questo  ne fa un ideale luogo  di  villeggiatura e centro  … Read more

Brugneto, l’anello intorno al lago

Prima di incamminarci  Il Lago  del  Brugneto è uno  dei cinque SIC (Siti di interesse Comunitario) del  Parco Regionale Naturale  dell’Antola. Il lago si  trova al  centro di una verdissima Valle del Brugneto  che si  estende in direzione sud-est interessando i comuni di  Propata, Torriglia e Rondanina. La costruzione della diga che ha originato l’invaso  … Read more

Nordic Walking tra eremi e storia

⌈ Camminiamo per imparare di più, per sconvolgerci, per esplorare , per visitare le brutture della vita. Per portare a esse un soccorso E’ quindi un meditare coraggioso, una sfida verso  se stessi. Duccio  Demetrio – Filosofia del  camminare –  (Pedagogista, filosofo – Milano, 6 marzo 1945) ⌋ Prima di incominciare: il Nordic Walking A … Read more

Bistagno: un’escursione tra i vigneti

  ⌈ Trovare il ritmo. Salire lento  ascoltando il respiro nei  talloni, nei  muscoli  delle gambe e nel  corpo che con il sudore si  rimette in moto Giuseppe Cederna – Il grande viaggio –  (attore e scrittore – Roma, 25 giugno 1957) ⌋ Prima di  metterci in cammino Quanto  tempo impiegherei a scrivere tutto  ciò … Read more

Il Cammino di Oropa in 4 tappe

⌈ Il vero viaggio  di  scoperta non consiste nel  cercare nuove terre, ma nell’avere nuovi  occhi Marcel Proust (scrittore e saggista francese:  Neuilly-Auteuil-Passy, 10 luglio 1871 – Parigi, 18 novembre 1922)⌋ Prima di incamminarci Il Cammino  di  Oropa è nato da un progetto di Alberto  Conte, fondatore dell’Associazione Movimento  Lento, presentato  in occasione di un … Read more

Via degli Dei da Firenze a Bologna

⌈ Perchè viaggiamo? Perchè esporsi  al  disagio, ai problemi logistici e alle spese che ogni viaggio  necessariamente comporta? La risposta può facilmente trasformarsi in un nauseante discorso  esistenziale, ma per me è semplicissima: non riesco più a farne a meno.  Da La vita in alto  di Erika Fatland (scrittrice e antropologa norvegese – Haugesund, 27 … Read more

Forest bathing per il nostro benessere

⌈ Puoi camminare in un sogno mentre sei  sveglio: basta passeggiare nella foresta in una mattina nebbiosa Mehmet Murat Ildan (drammaturgo – Elazig, 16 maggio 1965)⌋ Il benessere che viene camminando  nella foresta Ovviamente non si parla  della foresta amazzonica dove i  sensi sono sovraccaricati e in perenne stato  di  allerta (penso  di  poter sopravvivere … Read more

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